ในยุคนี้ เรามักได้ยินคนพูดบ่อยๆนะคับ ว่า "มีชีวิตถึงแค่อายุ 40 ปี หรือ 50 ปีก็พอแล้ว" เพราะโลกนี้มันเหนื่อยและสิ้นหวังเกินไป อยู่นานๆ ก็ยิ่งทรมาน เลยเลือกที่จะใช้ชีวิตตาม Mindset ที่ว่า "ขอแค่วันนี้ได้สนุกและมีความสุขก็พอแล้ว อยากทำอะไรก็ให้รีบทำ เพราะเดี๋ยวอีกไม่นานก็ตายแล้ว"

ฟังดูเข้าท่าและเป็นทางออกที่น่าสบายใจดีนะคับ เพราะไม่ต้องไปเครียดกับอนาคตเยอะ แต่ความจริง การไล่หาความสุขโดยไม่สนวิธีการ (โดยเฉพาะถ้าไปเบียดเบียนผู้อื่น) สุดท้ายมักจะพาเราไปพบเจอความทุกข์ที่หนักกว่าเดิมอีกกก

มีกฎธรรมชาติง่ายๆ ที่ควรรู้ 2 ข้อคับ

1. Nothing Lasts Forever : วันนี้มีความสุข แต่วันพรุ่งนี้อาจจะไม่ก็ได้ กฎข้อนี้ทำให้เรายึดติดกับอะไรไม่ได้เลย แต่ยังไงก็ควรมี Core Value ที่ดีไว้ก่อน เช่น ความซื่อสัตย์ การพัฒนาตัวเอง การดูแลคนรอบข้าง การบาลานซ์ชีวิต หรืออันอื่นที่ดีต่อเราและผู้อื่น เพราะมันจะเปรียบเสมือนเป็น เข็มทิศนำทาง ที่ช่วยให้เราฝึกอยู่ร่วมกับการเปลี่ยนแปลงให้เป็น ก่อนจะไปฝึกเลิกยึดติดกับสิ่งต่างๆ ต่อไป เพราะอยู่ดีๆ จะสามารถเลิกยึดติดเฉยๆ เลยเป็นไปไม่ด้ายยย

2. Action = Reaction : ทุกการกระทำจะมีผลลัพธ์เสมอ คล้ายๆ กินอะไรก็เป็นอย่างนั้น เราสามารถกินชาบูได้ทุกวัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเรา 'ควร' กินมันทุกวันนน หรือตอนใช้เวลาอยู่กับคนสำคัญของเรา ถ้ามัวแต่เอาแต่ใจเกินไปเพื่อหวังความสุขระยะสั้น ก็อาจทำลายความไว้ใจลงได้ ซึ่งมันจะค่อยๆ สะสมเป็นความทุกข์ระยะยาวที่รอให้เราไปรับผลลัพธ์ตรงนั้น

ในเมื่อเราต้องอยู่กับ "ระบบ" ที่ทุกอย่างไม่แน่นอน... และผลลัพธ์ของการกระทำมีอยู่จริง วิธีเอาตัวรอดจึงไม่ใช่แค่การใช้ชีวิตตามใจอยาก หรือการทำตามสิ่งที่คนอื่นเห็นว่าดีโดยไม่คิดทบทวน

แต่คือการ "รู้จักและรู้เท่าทันตัวเอง" เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการหยุดแปบนึงก่อนตัดสินใจกระทำบางอย่าง แล้วลองถามตัวเองว่า

"สิ่งที่เรากำลังจะทำ มันคือ การหนีปัญหามั้ย? หรือมันคือ การสร้างรากฐานที่ดีให้ตัวเราในระยะยาว"

หลังจากคิดทบทวนอย่างเหมาะสมแล้วว่ามันโอเค ก็แค่ยอมรับผลของการกระทำอย่างตรงไปตรงมา และเปิดใจรับสิ่งใหม่เสมอ เพื่อปรับตัวให้รับมือกับกฎของระบบนี้ได้อย่างมั่นคงและสบายใจขึ้นคับ

แล้วเพื่อนๆ ล่ะคับ มี Core Value หรือเข็มทิศนำทางแล้วหรือยัง? พร้อมรับมือกับกฎของระบบนี้กันมั้ยคับ?