อาสนะเป็นที่ที่จิตสำนึกตั้งอยู่

เป็นที่ลี้ภัย

เป็นที่ปลอดภัย

เป็นที่พักพิง

เป็นพื้นทีส่วนตัว

เป็นที่ฐานที่มั่นกลาง

เป็นบ้านของลมหายใจ

เป็นที่ที่เราพบตัวตนที่แท้จริงของเรา

อาสนะไม่ใช่เพียงแค่ท่าทางของร่างกายที่แสดงออกมาภายนอกเท่านั้น แต่ยังเป็นพื้นที่ภายในของแต่ละบุคคลที่ได้อยู่กับลมหายใจ อยู่กับร่างกายของคนๆนั้น และมีสำนึกรู้จนพบความมั่นคงลึกๆภายใน